Marți, 19 și joi, 21 ianuarie, „Un doctor pentru dumneavoastră” vă invită să vedeți două ediții în premieră despre cum să ne păstrăm sănătatea și despre importanța mișcării în menținerea stării de bine. La TVRi, de la ora 19:00.
Marți, 19 ianuarie
2021 – VÂNTUL SCHIMBĂRII
PREVIZIUNI ȘI RECOMANDĂRI PENTRU MENȚINEREA SĂNĂTĂȚII
Invitat: dr. TEODOR COLDEA, medic primar medicină sportivă, competență în acupunctură și medicină ayurvedică
Ne întrebăm ce aduce anul 2021, ce ne va afecta mai mult, cum vom reuși să ne descurcă și să depășim obstacolele care vor apărea? Invitatul nostru ne ghidează, cu multă căldură și lumină, către un drum mai ușor de urmat: ne dezvăluie câteva dintre previziunile anului 2021, ne oferă recomandări pentru a gestiona cât mai bine afecțiunile și deciziile noastre care se vor afla sub influența bivolului de metal, cel care caracterizează noul an.
Moderator: Măriuca Mihăilescu
Joi, 21 ianuarie
MIȘCAREA, NUMĂRUL 1 ÎN MENȚINEREA SĂNĂTĂȚII
Invitați: dr. VLAD CĂTĂLIN GICAN, medic primar chirurgie ortopedică și traumatologică
și dr. GEORGIANA TACHE, medic primar medicină fizică și reabilitare medicală
Ne-am schimbat profund stilul de viață. Stăm mai mult acasă, lucrăm și învățăm online, am devenit mai sedentari și ne confruntăm cu diverse probleme osteomusculare și nu numai. Din cauza lipsei de mișcare, a gheții, a curățeniei generale și a multitudinii de activități casnice care ne ocupă timpul, în perioada anotimpului rece apar, des, întinderi musculare, entorse ale articulațiilor și chiar fracturi. De asemenea, umiditatea ne poate afecta sănătatea. Este bine să știm care sunt problemele ce pot să apară dacă ne apucăm de unul dintre sporturile de iarnă, fără a fi pregătiți fizic înainte, mai exact, fără a face încălzirea. O ediție în care vorbim despre importanța mișcării în sezonul rece, primim recomandări de prevenire a afecțiunilor locomotorii și psihice și vorbim despre cele mai utilizate metode de recuperare terapeutică care sunt eficiente și accesibile pacienților în centrele de specialitate. Exercițiile fizice moderate, într-un mediu bine aerisit, aproximativ 30 de minute pe zi, măresc capacitatea pulmonară și rezistența în fața bolilor, mai ales a celor infecțioase. În cazul în care suferiți de afecțiuni la care este contraindicat efortul major, este vital să cunoașteți durata, intensitatea și tipul exercițiilor care vă sunt recomandate pentru a vă menține tonusul și sănătatea în echilibru. Să ne mișcăm corect și sănătos!
Moderator: Măriuca Mihăilescu
***
Realizator: Cristina Anton
Producător: Monica Ancuța
***
Partenerii emisiunii:
Hofigal rămâne una dintre cele mai puternice companii de produse naturale, cu capital sută la sută românesc. Fondată de regretatul cercetător Ștefan Manea, Hofigal continuă să lupte, alături de partenerii și colaboratorii săi, pentru semeni, cu aceeași dăruire și respect. Se spune că pe pământ sunt 1000 de boli, dar și 1001 plante care să ajute la tratarea acestora. Pentru mai multe informaţii, accesaţi siteul: www.hofigal.eu, pagina de Facebook sau adresa de mail: medici@hofigal.eu, unde o echipă de doctori vă stă la dispoziţie. tel.: 021.334.51.35/021.492.04.42.
Servicii integrate. Vizite puține. Timp câștigat! Clinicile Dentare Dr. Leahu - tratamente stomatologice personalizate pentru adulți și copii, în oricare dintre cele 10 locații din România (București, Pitești, Timișoara, Turda, Oradea, Constanța și Iași). Toate dispun de aparatură medicală inovatoare și specialiști pregătiți să rezolve chiar și cele mai complicate probleme dentare. Sănătatea ta orală este în cele mai pricepute mâini! Ne găseşti pe www.cliniciledrleahu.ro şi la numărul de telefon 021 91 34.
Pentru a ajuta cât mai mulţi oameni cu terapii noninvazive şi fără efecte secundare, Florica Munteanu împreună cu specialiştii ei de la Centrul German de Biorezonanţă şi Dermato-Cosmetică oferă informaţii telespectatorilor pe adresa: office@dermavital-med.ro sau pe Facebook. Număr de contact: 021.322.40.04.
Traian Săplăcan, specialist în creşterea şi îngrijirea plantelor, răspunde întrebărilor şi curiozităţilor dumneavoastră transmise la adresa: office@trias.ro sau pe https://www.florariatrias.ro/. Pagina de Facebook: https://www.facebook.com/florariatrias.ro . Telefon: (+4) 0751.136.412.
