loader

Rolul mișcării în menținerea sănătății

Despre importanța apiterapiei în imunitate și rolul mișcării în păstrarea sănătății minții și trupului, într-o ediție specială ”Un doctor pentru dumneavoastră”, programată joi, 11 iunie, de la ora 18:30.

 

Măriuca Mihăilescu

ROLUL APITERAPIEI ÎN IMUNITATE

Prin Zoom: dr. ŞTEFAN STÂNGACIU, medic specialist medicină de familie cu atestat în apifitoterapie, preşedinte Societatea Română de Apiterapie

(w882) Mierea dr

România este lider mondial în apiterapie, iar efectele terapeutice ale produselor apicole sunt recunoscute științific. Propolisul, medicament natural, este antibacterian, antiviral, antifungic și antiparazitar. Albinele sunt indicatorul ecosistemelor sănătoase: ”Dacă albinele dispar, oamenii mai au 4 ani de trăit!” Albert Einstein

(w500)

MIȘCAREA RELAXEAZĂ TRUPUL ȘI MINTEA

Prin Zoom: RALUCA CHIȘU, fondator Kineto Bebe

În perioada pandemiei de coronavirus, izolaţi în casă, stăm mult în faţa calculatoarelor, tabletelor, televizoarelor, telefoanelor. Pentru a menţine o stare fizică şi psihică sănătoasă, este important să adoptăm un program de sport, în casă, adaptat vârstei și problemelor de sănătate, pentru a preveni sedentarismul şi efectele negative ale lipsei mișcării. Statul prelungit în faţa dispozitivelor electronice poate duce la probleme de postură la orice vârstă. Le putem preveni dacă respectăm un program sportiv de 30 de minute pe zi. Facem sport acasă, câștigăm energie şi contracarăm poziţiile vicioase de la nivelul spatelui şi umerilor. În concluzie, mișcarea la domiciliu relaxează trupul și mintea. Ce exerciții avem la îndemână, ne spune Raluca Chișu, fondatorul Kineto Bebe, o asociație non-profit dedicată recuperării motorii și cognitive a copiilor. A desfășurat campanii de evaluări în grădinițe și școli cu rezultate îngrijorătoare, motiv pentru care lucrează la un proiect de lege pentru dotarea spațiilor de învățământ cu dulapuri în vederea prevenirii problemelor de coloană cauzate de greutatea ghiozdanelor.

 

Moderator MĂRIUCA MIHĂILESCU

Realizator CRISTINA ANTON

Producător MONICA ANCUȚA

1:00 TVRetro

*Videoteca veselă-Toma Caragiu

Jurnalist Irninis Miricioiu

Producător Ştefan Stănescu

(Reluare)

1:45 Din arhiva TVR

*Invitat Răzvan Mazilu (I)

Producător Irninis Miricioiu

(Reluare)
 
Business în România și oportunități

Business în România și oportunități

publicat: luni, 30 iunie 2025

De 24 de ani, „Investiţi în România!” este un promotor al mediului de afaceri peste hotare, un partener de încredere al antreprenorilor români și ...

Povești cu găluște pufoase (I)

Povești cu găluște pufoase (I)

publicat: luni, 30 iunie 2025

Adina Schuster este cunoscută în Resiîa ca antrenor de înot. Dincolo de dragostea sa pentru sport, Adina are o pasiune pentru pictura pe mobilă ...

Exclusiv în România , Best of

Exclusiv în România , Best of

publicat: vineri, 27 iunie 2025

La finalul sezonului cu numarul 24 v-am pregătit o ediție cu cele mai bune reportaje ale sezonului care tocmai se încheie.

 

#tvri